Intervista a Doug McGuff (quarta parte) per visualizzare la terza parte dell’intervista clicca qui Doug McGuff D: Cosa ne pensi dello stretching? Conosco molte persone che pensano debbano eseguire sedute separate di stretching per migliorare la flessibilità o per scaldarsi prima di un allenamento o ancora per sciogliere […]
D: Ed è vero inoltre che scalare una montagna a piedi risulta più impegnativo per il sistema cardiovascolare rispetto a camminare in pianura perchè stai caricando in realtà pià peso, i muscoli si devono contrarre contro una resistenza maggiore ed ora la gravità è coinvolta direttamente nello sforzo. R: Giusto […]
Intervista a Doug McGuff (prima parte)
per leggere la seconda parte dell’intervista clicca qui
Doug allena uno dei suoi clienti nel suo studio in South Carolina
D: Non sei dell’idea che l’esercizio fisico di per sé sia salutare per le persone. Abbiamo accennato a questo tema sul sito di Body By Science ma vorrei approfondirlo per dare delle delucidazioni riguardo a questo argomento ai nostri lettori.
Oggi per Highintensityitalia proponiamo un’intervista unica a Marco Minnella. Marco è stato per molti anni amico e allievo di Enrico Dell’olio, durante la preparazione ai campionati mondiali AICAP/WABBA di Enrico Dell’olio nel 1994 Marco è stato il Training Partner di Enrico. Possiamo dire che Marco sia letteralmente cresciuto a colpi di […]
Oggi parliamo di arti marziali e allenamento aerobico di condizionamento. Come nella migliore tradizione di Highintensityitalia oggi proponiamo un’intervista in esclusiva con Diego Tedoldi, Perosnal Trainer diplomato alla HITA ( High Intensity Training Academy ) in tecniche HIT e campione italiano ed europeo di Muay Thay. Diego è stato influenzato […]
Oggi per le interviste di Highintensityitalia ne abbiamo una sul personal training fatta a Antonio Loiercio. Antonio, come molti, si rivolge ad Enrico Dell’olio per essere introdotto all’ Heavy Duty di Mike Mentzer, visti gli eccezionali risultati rimane affascinato da questa metodologia di lavoro e decide di approfondirla seguendo i […]
A tutti gli appassionati di Bodybuilding, oggi proponiamo la seconda parte della video-intervista di Enrico Dell’olio a cura di Lorenzo Vieri sulla Dieta Fasica. La Dieta Fasica è ad oggi la più importante tecnologia alimentare per l’aumento di massa “pulita” nel Bodybuilding. Enrico Dell’olio ( l’inventore della Dieta Fasica ) è […]
Dieta Fasica, la miglior tecnologia alimentare per l’aumento di massa nel Bodybuilding Natural e non, sia in versione Alto Volume che Alta Intensità. La Dieta Fasica è stata sviluppata da Enrico Dell’olio dopo 5 anni di studi e pratica su di lui e letteralmente centinaia di clienti. La Dieta Fasica […]
Continuando la serie delle videointerviste, oggi volevamo parlare di Boxe presentanodvi Mattia Cappelletti, noto pugile amatoriale bresciano e professionista in Thailandia, dove gli anni passati ha riportato svariati successi personali. Mattia è un amico personale di Enrico Dell’olio ed è letteralmente cresciuto a pane e Heavy Duty. Il Bodybuilding da […]
