Insulina e Dieta Fasica
Il video che vi propongo è un estratto di una mia trasmissione in Live Streaming di aggiornamento all’impiego della Dieta Fasica e relativa risposta insulinica (insulina e Dieta Fasica). Durante l’impiego intensivo di questa tecnologia alimentare su di me e molti altri clienti ho notato che la risposta insulinica durante la […]
Intervista ad Enrico Dell’Olio sulle ultime novità targate HITA
Eccoci ad un aggiornamento/intervista ad Enrico Dell’Olio sulle ultime novità targate HITA ( High Intensity Training Academy ). Come tutti gli anni abbiamo tantissime cose che bollono in pentola, partendo dai corsi per Personal Trainer, a quelli sulle alimentazioni nel Body Building, i seminari, i libri, i video, etc. La HITA […]
Raccolta video su Alimentazione e Integrazione
Raccolta video su Alimentazione e Integrazione nel Bodybuilding. Qui ho inserito in un unico Player tutti i miei video relativi ad alimentazione ed integrazione così da semplificarne la visione e l’eventuale ricerca ai tantissimi utenti che si servono di questo sito. Ogni video qui presente è stato realizzato personalmente da […]
Presentazione Videogiornale Body & Soul e raccolta di video vari relativi alla scienza del Body Building
Presentazione Videogiornale Body & Soul e raccolta di video vari relativi alla scienza del Body Building. In questo Player ho raccolto tutti i miei video relativi a tutto ciò che può o potrebbe essere interessante sapere per completare le vostre conoscenze nel Bodybuilding. Il Player è strutturato in modo da rendere accessibile […]
Dieta dei gruppi sanguigni di Peter D’Adamo
In questo video, tratto dalla mia trasmissione in Live Streaming Body&Soul, esamino la dieta dei gruppi sanguigni di Peter D’adamo. Peter D’adamo ha cercato di associare ai differenti gruppi sanguigni differenti tipi di alimenti partendo dal presupposto che ogni gruppo sanguigno si è evoluto in una particolare nicchia ecologica e che […]
Presentazione Libro La Dieta Fasica
Presentazione Libro La Dieta Fasica, consigli e trucchi per la corretta messa in opera. La Dieta Fasica è il frutto di 5 anni di lavoro, di raccolta di materiale scientifico e di applicazione di questa straordinaria tecnologia alimentare per l’aumento della massa muscolare riducendo al minimo l’impatto sulla formazione di nuovo […]
Presentazione Libro ” L’ intensità applicata alla scienza dell’esercizio”
Video di Presentazione Libro ” L’ intensità applicata alla scienza dell’esercizio”, dedicato all’approfondimento delle leggi che stanno alla base delle metodologie di allenamento H.I.T. ( High Intensity Training ) come Heavy Duty e Protocollo Ibrido HD/ZT nel BodyBuilding. In questo libro ho cercato di approfondire i concetti di Intensità, Volume , […]
Presentazione Videogiornale Body & Soul
Presentazione Videogiornale Body & Soul, tutto sul Bodybuilding in versione Alta Intensità in Italia. Video di Presentazione al Videogiornale di approfondimento su Fitness, Body Building, Nutrizione e Integrazione Alimentare da me realizzato. Per maggiori informazioni su quello che facciamo alla HITA ( High Intensity Training Academy ) vi consiglio di […]