Mercoledi 6 gennaio, come regalo della befana, è comparso sul quotidiano bresciano Bresciaoggi un articolo recensione del mio libro: L’intensità applicata alla scienza dell’esercizio che desidero condividere con tutti gli iscritti alla mia Newsletter.

Fra pochi giorni invierò una nuova Newsletter relativa alla data, luogo e argomenti trattati della Convention di una giornata sulle tecniche H.I.T. ( Heavy Duty e Zone Training ) che si terrà qui a Brescia indicativamente verso la fine di marzo ( sarà una domenica ).

Di seguito copia dell’articolo:

Ricordo a tutti coloro che da tempo mi seguono che alla HITA ( High Intensity Training Academy ) ogni anno vengono realizzati corsi, seminari e Convention in chiave HIT ( Alta Intensità ) su allenamento e alimentazione nel Bodybuilding, è possibile dare un’occhiata ai programmi dei vari corsi aprendo la sezione “Corsi HITA” di questo sito. o contattandomi direttamente attraverso una Mail privata dalla sezione CONTATTI.

Grazie a tutti per seguirmi e sostenermi con i vostri continui messaggi di stima.