A dieta e non dimagrisco ( Seconda parte )
Quante volte ti è capitato di sentire di persone che sostengono di essere a dieta ferrea, ma non dimagriscono? In questo video spiego il perché ciò avvenga e come porvi rimedio.
Dieta Metabolica e Dieta Zona a confronto ( Terza Parte )
Dieta Zona e Dieta Metabolica, due alimentazioni che io considero di stampo evolutivo. La dieta Zona di Barry Sears prevede il controllo della risposta insulinica attraverso date proporzioni di carboidrati, proteine e grassi in ogni pasto ( 40/30/30 ). Il mantenimento delle percentuali caloriche tra carboidrati, proteine e grassi sopraccitate, […]
La Dieta Metabolica di Mauro Di Pasquale(seconda parte)
La Dieta Metabolica è la tecnologia alimentare messa a punto dal Dottor Mauro Di Pasquale per il dimagrimento. Inserisco normalmente la Dieta Metabolica tra le alimentazioni di stile evolutivo, anche se i giorni di ricarica non prevedono alimenti “paleo”. In questa tecnologia alimentare il Dottor Di Pasquale ha cercato di […]
La dieta Metabolica di Mauro Di Pasquale ( prima parte )
La dieta Metabolica di Mauro Di Pasquale ( prima parte ) è la tecnologia alimentare messa a punto dallo stesso Di Pasquale per il dimagrimento nel Bodybuilding e non solo ( esiste anche una versione per la massa ). Inserisco normalmente la Dieta Metabolica tra le alimentazioni di stile evolutivo, […]