Perché e come l’olio MCT può fare la differenza?
Stai consumando abbastanza grassi ( sani ) nella tua dieta? A volte potrebbe essere difficile introdurre le quantità di grassi necessarie per soddisfare i nostri bisogni giornalieri. Quando usiamo la Dieta Fasica o siamo in uno schema Paleo di mantenimento le quantità di grassi che necessitiamo consumare sono abbastanza alte, […]