Anti-Aging Avanzato: 2 libri

50,00

2 Libri elettronici: Formato elettronico PDF
Elisir” + “L’intensità applicata alla scienza dell’esercizio

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Descrizione

Ritengo il libro che propongo in questo cofanetto oltre ad Elisir: “L’intensità applicata alla scienza dell’esercizio”, importante per approfondire le premesse teoriche che stanno alla base delle tecniche HIT (Heavy Duty, Zone Training e Protocollo Ibrido HD/ZT).

In effetti consiglio questo cofanetto a tutti coloro che vogliono investire sulla loro formazione e maggior comprensione di queste metodiche di lavoro.

Del resto, sarai sicuramente d’accordo con me quando dico che è difficile portare avanti qualcosa senza comprenderne il perché.

Se volessi approfondire il contenuto dei manuali presenti nel cofanetto trovi maggiori informazioni cliccando sulle schede singole di ognuno di questi libri.

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