La settimana passata si è tenuto qui a Brescia presso la HITA (High Intensity Training Academy) il primo Camp nazionale di due giorni teorico/pratici sulla metodica di allenamento creata dal grande campione Mike Mentzer: Heavy Duty.

La partecipazione è stata massiva, 40 iscritti provenienti da tutta Italia, Belgio e Svizzera.

A detta dei partecipanti ( nella foto potete vedere la consegna dei diplomi, una decina degli intervenuti era già partita ), molti dei quiali professionisti del settore, il Camp è stato uno dei migliori eventi dell’anno nel settore della Cultura Fisica italiana.

Prossimamente svilupperò un Camp simile sullo Zone Training di Brian D. Johnston e successivamente sul mio Protocollo Ibrido HD/ZT (la metodica di allenamento che sta rivoluzionando l’interpretazione e messa in opera delle tecniche HIT).

Colgo l’occasione per ringraziare tutti i partecipanti al corso per la qualità delle domande e la pazienza dimostrata durante i due giorni di lavori.

Keep On Pumpin’ and Stay Tuned

Enrico