Video ordinati per tipologia

In questa pagina ho voluto inserire un Player contenente la raccolta video relativi all’allenamento in chiave HIT ( High Intensity Training ) che ho realizzato durante gli ultimi 10 anni.

Ho ritenuto utile sviluppare un’intera sezione ordinandola per categoria ( allenamento ) in modo da semplificare agli utenti la ricerca di uno o più video di questo tipo.

Ogni video che troverete in questa sezione è stato realizzato da me ed in ognuno mi sentirete parlare solo ed esclusivamente di Bodybuilding in versione HIT ( Alta Intensità ).

I video sono da considerarsi veri e propri strumenti didattici adatti ad approfondire le tematiche legate all’Alta Intensità e relative principalmente a metodiche di allenamento come Il Protocollo Ibrido HD/ZT ideato da Enrico Dell’olio e l’Heavy Duty di Mike Mentzer.

Per maggiori approfondimenti consiglio di leggere i miei libri sul tema che potete trovare nella sezione SHOP di questo sito o partecipare ai tanti eventi che ogni anno teniamo qui alla HITA ( High Intensity Training Academy ).

Per qualsiasi altra domanda potete contattarmi in forma privata direttamente dalla sezione CONTATTI di questo sito.

Non dimenticate inoltre di dare un’occhiata al mio portale sull’Alta Intensità, l’unico sito italiano interamente dedicato a queste tecniche con più di 500 articoli, interviste, video e Podcast al momento presenti e da consultare: www.highintensityitalia.com

 

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