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Online coaching

Il Silver è la base dei servizi che propongo, consiste nello studio personalizzato di alimentazione e programma di allenamento, il tutto fatto via videoconferenza tramite Skype.

Il servizio comprende 2 incontri in Video-conferenza+1 valutativo in cui, dopo avere realizzato un’anamnesi della situazione attuale del cliente, procedo a sviluppare alimentazione, integrazione e allenamento.

Una volta pronto il programma viene inviato al cliente e prendiamo appuntamento per una seconda video-conferenza esplicativa di circa 2 ore.

Dopo altre 3/4 settimane ci si rivede in Video per circa 40 minuti dove ti verranno fatte una serie di domande tese a definire se il programma è stato ben calibrato o necessita di qualche piccola modifica in modo da ottimizzarlo, permettendoti così di continuare per le 8/10 settimane successive ( la durata totale del servizio abbraccia quindi un periodo di circa 2 mesi ).

I costi del servizio sono personalizzati sulla base delle esigenze del cliente.

Se sei interessato ti consiglio inoltre di iniziare dando un’occhiata a qualche “prima e dopo” di clienti seguiti attraverso i miei protocolli di allenamento e alimentazione cliccando qui, così come leggere le tante recensioni scritte da una piccola parte dei miei clienti sul lavoro fatto insieme che trovi a questo link

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