Video alimentazione

Video di presentazione al mio ultimo libro in aggiornamento alla Dieta Fasica: La Dieta Fasica 2.0.

Ricordo a tutti che ad oggi la Dieta Fasica è l’unica alimentazione per la massa nel Bodybuilding Natural che tiene conto dell’aumento di peso riducendo al massimo l’impatto sulla formazione di nuovo grasso corporeo ( una vera e propria alimentazione ormonale ).

Il nuovo manualetto, frutto di cinque anni di sperimentazioni su letteralmente centinaia di clienti, permette una più completa personalizzazione delle quattro fasi che contraddistinguono questa nuova tecnologia alimentare in modo da renderne l’uso ancora più efficiente e ottimizzato in relazione alle diverse risposte soggettive.

Nel video discuto le novità su questa importante alimentazione per l’aumento di massa nel Bodybuilding e annuncio alcune delle novità contenute nel nuovo manuale ( già disponibile alla vendita nella sezione SHOP di questo sito ).

In concomitanza della pubblicazione del nuovo manuale terremo a Brescia, presso la sede della HITA ( High Intensity Training Academy ), un Camp di 2 giorni dedicato all’applicazione della Dieta Fasica a singoli casi e condizioni estreme.

La secondo giornata del Camp ( domenica 19 giugno ) sarà invece dedicata alla cucina in chiave Biochimica, ossia come trattare gli alimenti durante la lavorazione e la cottura in modo da renderne l’impatto insulinico minimo.

Dopo cinque anni dalla pubblicazione del mio primo libro sulla Dieta Fasica ed un solo seminario sull’argomento, dopo aver raccolto letteralmente centinaia di testimonianze e dati su persone che usano o hanno usato la Dieta Fasica per i loro programmi di massa, è arrivato il momento di discutere quanto emerso con il grande pubblico.

Le due giornate sono ideali sia per i professionisti del settore che vogliano continuamente  aggiornarsi che per chiunque sia interessato a gestire i propri programmi in maniera autonoma.

Alla fine della due giorni verrà rilasciato, insieme al materiale didattico, un certificato di frequenza e aggiornamento all’uso della Dieta Fasica nel Bodybuilding.

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